居家澳洲食光 – 羊排篇

2021.08.22

澳洲辦事處副代表X專業主廚

帶領你用新鮮澳洲食材
在家輕鬆做出美味料理

 

香草脆皮羊排佐地瓜泥食譜

☞ 香草脆皮羊排

材料:
澳洲法式小羊排 x 1份(可依照人數選用不同份量)
麵包屑 x 200g
去殼開心果 x 8g
巴西里 x 30g
迷迭香 x 3g
鹽(適量)
胡椒(適量)
法式芥末醬(適量)

☞ 地瓜泥

材料:
地瓜去皮 x 1Kg
大蒜 x 2~5辦
迷迭香 x 3g
橄欖油(適量)
奶油 x 10g
鮮奶油(適量)
莉酒醋(適量)
雞高湯 x 約300ml

☞ 做法

步驟一:麵包屑,開心果,百里香,迷迭香,鹽,胡椒 放入攪拌機打碎。

步驟二:小羊排放入鍋中煎至表面金黃,刷上法式芥末醬。

步驟三:將小羊排裹上麵包混合物放入烤箱 10-20分鐘(約180度,視羊排大小而定)。

步驟四:地瓜去皮,拌入大蒜,新鮮迷迭香葉和橄欖油一起烤。

步驟五:再把奶油、鮮奶油、雪莉酒醋、雞高湯一起放入攪拌機裡打成順滑的泥狀。

步驟六:擺盤烤好的羊排及地瓜泥即可享用。

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